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番茄花菜的做法

番茄花菜

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作者: blackish
blackish
啥配上番茄君都会特好吃特开胃~ 这不就是恶魔的化身么?!?(噗~

用料

番茄花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去蒂,切块;青椒去蒂去籽,切块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜摘成一朵朵;水中加盐,花菜放入,大火滚1分钟后捞出。

步骤 3

鸡蛋打散,下油锅后用筷子不断搅动,炒成块状后乘出。

步骤 4

热锅冷油,下青椒和番茄,放盐翻炒后盖锅盖焖一会儿;番茄出红汤后放入花菜一同翻炒(锅中要是太干就放少许水)。

步骤 5

沿锅边下少许生抽,加糖,炒匀,试味,开吃!

番茄花菜的小贴士

熟透的番茄加盐后能炒出不少红汤哦,秘诀是油放得比平常多一点,还有就是锅要够热!

菜谱创建时间:2013-07-18 17:17:01
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