你最不想错过的美食新鲜事
秋意渐浓，紫薯正香
紫薯，又称为黑薯，因其薯肉为紫色得名。紫薯不仅软糯香甜，营养也十分丰富。它含有大量硒元素，具有很好的抗癌功效，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。紫薯富含的花青素，不仅能够清除自由基、延缓衰老，还是天然的色素，用它做的甜点都能呈现出迷人的紫色。秋意渐浓，正逢紫薯上市，快来品尝一下香甜又营养的紫薯吧！
❊ 紫薯牛奶
这一杯，暖胃又暖心
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袁枚不仅是清代著名的诗人，还是一名美食家。他在治学之余，尤为钟情美食文化。他将四十年的吃喝实践，以随笔的形式记录下来，形成了著名的《随园食单》。《随园食单》中记载了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点、美酒名茶，是研究当时饮食文化及风物的的重要著作。
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