YAMASHAO YAMASHAO
#素食# #午餐•2025年9月11日#
 YAMASHAO YAMASHAO
#素食# #早餐•2025年9月11日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食有益于环境

您可以协助减少废物和空气污染。在美国犹它州的农场，每年饲养250万头猪，所产生的废物比整个...
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#素食# #晚餐•2025年9月10日#
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#素食# #午餐•2025年9月10日#
 YAMASHAO YAMASHAO
#素食# #早餐•2025年9月10日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
坚持素食：你会变得更“均衡”🌷

蔬菜是纤维的基本来源，它把废物排出人体。肉类不含纤维。在Harvard和 ...
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食让你更长寿——

来自英国的一个研究，对6000个案例进行了12年的追踪调查，其中有5000个肉食者。研...
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#素食# #早餐•2025年9月8日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食好处：远离毒素给身体“大扫除”

水果和蔬菜的汁液中含有自然的植物化学物质可以帮助我们排毒。放弃肉类有助...
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#素食# #午餐•2025年9月7日#
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#素食# #早餐•2025年9月7日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食好处：有一颗良好的心脏

水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或...
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食是挽救生命与地球的最佳饮食。

“地球上最恐怖的武器是餐桌上的刀叉”，因为食肉的原因，全球每年有数百亿生...
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