#感恩日记#

#早餐•2026年1月13日#
局外人艺术之神奇的曼陀罗
aha moment（顿悟时刻）
la vida (生活)
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#感恩日记#
120min的杂粮粥：
实践四：白米饭、生米、糯米、小米、赤豆、姜片、红枣、花生、核桃、桂圆、百合、枸杞...

#午餐•2025年12月10日# 详细见菜谱
#重新定义中年长沙站##感恩日记##自我肯定500点#
发现一款湘里别私厨...