蓝默默
没有喝上是真的会想念。如非特殊情况，周末是雷打不动喝咖啡的日子，白天没赶上，昨天晚餐时一时没忍住，哐哐哐干掉三大杯！结果...
蓝默默
烤薯条🍟煎牛排🥩水煮蛋🥚
盐水芥兰🥬番茄🍅核桃🌰
牛奶🥛手冲咖啡☕
习惯是件很奇妙的东西，但凡有缺席的，我通常全部直接...
蓝默默
那天，在我从冰柜拿起分装好的一大包鸡胸肉时，身边老帅哥的眼神那是一言难尽。于是赶紧改口：这是给汉堡买。。。果不其然，有人...
蓝默默
全麦番茄辣肉松欧包🥯
海参炒蛋🥚番茄🍅
手冲咖啡☕
连续熬了几天，这人就开始恍恍惚惚。六点🕕闹钟都没能把自己喊起来下厨...
蓝默默
20250924周三 桦加沙
抓到吃泡面的两位。其实我们今晚也吃面，biangbiang面，一个娃娃菜，四个卤鸡腿。娃问...
蓝默默
蔓越莓贝果水煮蛋
猕猴桃黄桃坚果
牛奶/手冲
做早餐的功夫，家里的零食全被扫清光。小米问：还能吃得下吗？是啊！帅哥你还...
蓝默默
蔓越莓贝果🥯水煮蛋🥚
盐水芥兰🥬黄桃🍑
手冲咖啡☕
桦加沙要来了，惠城五停，老默默今早也停工。睡了个懒觉，磨了豆子，早...
蓝默默
昨天买的大烤鸡，怎么吃都吃不完。聪明如我，把鸡胸肉全部撕成小块，一把芥兰切碎，与老帅最不爱吃的莜面一起翻炒，再来一勺黄灯...
蓝默默
家里的WiFi终于修好了。老默一高兴就觉得必须好好犒劳一下自己，于是翻箱倒柜找出一包火锅底料。。。当当当，今天继续面包和...
蓝默默
肉粽子/黑麦贝果🥯水煮蛋🥚
番茄🍅猕猴桃🥝腰果🌰
牛奶🥛手冲咖啡☕
周末时间比较充裕，那就各吃各的。我说早餐只喜欢面包...
蓝默默
麻薯水煮蛋芹菜虾仁
苹果猕猴桃核桃
橙汁🍊
太撑了！自动自觉罚站三十秒～
我已经很久没有爆炒，步入中老年人生活，饮食基...
