#晚餐•2024年10月19日#

不记录晚餐，怎知自己吃太多？ 😹

来自 下厨房用户_gd65
M岩岩呀 M岩岩呀
#晚餐•2024年10月19日# 还不错👌
 奇多拉 奇多拉
#晚餐•2024年10月19日# 用这道菜来配的通心粉，还不错，菜谱很棒。
 吨吨吨哒哒哒哒 吨吨吨哒哒哒哒
#晚餐•2024年10月19日# 通州特产，
 吨吨吨哒哒哒哒 吨吨吨哒哒哒哒
#晚餐•2024年10月19日# 太绿了，
 吨吨吨哒哒哒哒 吨吨吨哒哒哒哒
#晚餐•2024年10月19日# 清冰箱进度条缓慢前进，
 菜菜魚仔 菜菜魚仔
奇亚籽欧包～
#晚餐•2024年10月19日#
 琪宝儿小厨 琪宝儿小厨
#晚餐•2024年10月19日#
 只一个你 只一个你
窝窝头
豆渣250g含水量很高
玉米面200
白面90
水25
红糖38#晚餐•2024年10月19日#
红枣丁
 茄子做饭 茄子做饭
#晚餐•2024年10月19日# 焯水、炒料、炖煮。
 辰辰妈8665 辰辰妈8665
生了豆芽一直没空吃，中午炖了豆腐
天冷了没长好，凑合着吃吧🤭
#晚餐•2024年10月19日#
 饭团儿儿儿 饭团儿儿儿
用的白菜 好吃好吃 杠子头火烧得煮久一点，要不然煮不透#晚餐•2024年10月19日#
 applepan applepan
#晚餐•2024年10月19日#
剁椒鱼头简单的做法
 大尸T 大尸T
🧑‍🍳
5个芋泥馅
1个红豆馅
2个没有馅

自制的内馅
低糖低油
面包体低糖无油

虽然肉眼可见上色不均匀
但…算了…...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#晚餐•2024年10月19日#
今日记录📝1019
早：🥪简易酸黄瓜芥末酸奶三明治
午：🍲快手健康午餐（代糖版番茄炒...
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