薇旺之家 薇旺之家
​食物的的品种和数量
​多样化
大宝嗦粉
也要加一勺蛋白粉
#早餐加一勺蛋白粉#
薇旺之家 薇旺之家
聆听食物的声音
鸡翅+红薯+牛奶+一勺蛋白粉
吃好早餐,上课不开小差
#早餐加一勺蛋白粉#记得哦早餐加一勺蛋白质粉#
薇旺之家 薇旺之家
早餐为啥要好
身体一晚上的消耗需补充
胆汁一晚上的存储需排放
胃酸一晚上的等待需要工作
早餐吃饱,吃好!
#早餐加一勺蛋...
薇旺之家 薇旺之家
我的早餐
​咱吃都行
​外➕一勺蛋白粉
​一对多维多矿营养片
#早餐加一勺蛋白粉#​早餐加一勺蛋白粉#
薇旺之家 薇旺之家
今儿早餐吃得早
朋友圈⭕补上图片
🌽+苹果🍎+鸡蛋+五谷粥+一勺蛋白粉
#早餐加一勺蛋白粉#早餐加一勺蛋粉# #早餐•2...
薇旺之家 薇旺之家
全粒快煮燕麦
​开水冲泡5分钟
​加上一勺蛋白粉
​配餐【白菜+苹果+鸡蛋】
#早餐加一勺蛋白粉#​早餐+一勺蛋白粉#...
薇旺之家 薇旺之家
与爸妈生活在一起
老人,一是全面衰老阶段,二是寿命拓展阶段。我们能做的,就是了解衰老的关键节点,抢先一步布局健康#早餐•...
薇旺之家 薇旺之家
1-2-3-44️⃣杯
平道中人
泡燕麦、喝粥、煮鸡蛋、吃水果
#早餐加一勺蛋白粉#早餐•2024年6月26日#