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#打工人的极简早餐#
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沉甸甸的果实
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年8月28日#
黑咖加奶、黑麦、茶叶蛋
头发都快掉秃了。
沉甸甸的果实
#早餐•2025年8月25日#
#打工人的极简早餐#
杂粮馒头、煮蛋、养生豆浆（鹰嘴豆、花生、红豆、莲子、红枣）。小视频...
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年8月21日#
吃到一半才想起来拍照：南瓜牛奶糊（加了奇亚籽）、茶叶蛋、杂粮馒头
沉甸甸的果实
#早餐•2025年8月14日#
#打工人的极简早餐#
旅游回来就感冒，自己熬的粥可真好吃。
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年7月29日#
羽衣甘蓝、黄瓜、亚麻籽、橄榄油、可可粉、牛奶打成渣；茶叶蛋
早饭吃...
沉甸甸的果实
#早餐•2025年7月28日#
#打工人的极简早餐#
羽衣甘蓝、黄瓜、芝麻、养乐多打成汁，以后再多打一些时候，羽衣都是渣...
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年7月23日#
咖啡牛奶、鸡蛋、肉包（肉扔掉）
每天一睁眼就是吃什么、穿什么……
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年7月8日#
隔夜燕麦，直接伴在酸奶了。香蕉的甜味综合了酸奶的酸，鸡蛋。
沉甸甸的果实
#早餐•2025年7月4日#
#打工人的极简早餐#
从左到右：燕窝、黑咖、鹌鹑蛋
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年7月2日#
地里的南瓜没长歪，吃起来口感也不错。
沉甸甸的果实
#打工人的极简早餐#
#早餐•2025年6月26日#
牛奶燕麦加香蕉蓝莓，鸡蛋
沉甸甸的果实
#早餐•2025年6月25日#
#打工人的极简早餐#
黑咖（现在可以适应不加奶）、贝果（奶酪）、鸡蛋
很饱了。
沉甸甸的果实
#早餐•2025年6月19日#
#打工人的极简早餐#
红豆陈皮沙、岭南的荔枝、🥚
沉甸甸的果实
#早餐•2025年6月10日#
今年还真有好好的吃粽子，都是我从嘉兴背回来的。
#打工人的极简早餐#
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