妙千吃素吧 妙千吃素吧
#午餐•2025年3月1日# #正念饮食践行1000天#
龙须面+番茄豆腐油菜火麻仁黑松露无盐花生酱
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#午餐•2025年2月26日# #正念饮食践行1000天#
午餐：
杂粮拌饭（可可粉鹰嘴豆粉纳豆冻干粉葡萄干）
黑孜然...
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#早餐•2025年2月26日# #正念饮食践行1000天#
早餐愉快！🌈
可可米糊（苹果百合小米肉桂粉可可粉姜黄粉营养...
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#午餐•2025年2月25日# #正念饮食践行1000天#
水炒菜（红扁豆豆腐丝小白菜黑孜然）+糙米豆子饭+营养酵母粉...
 妙千吃素吧 妙千吃素吧
#早餐•2025年2月25日# #正念饮食践行1000天#
早餐愉快🌈
纳豆冻干粉果仁燕麦水果碗
无油松露烤牛油果
自...
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#早餐•2025年2月24日# #正念饮食践行1000天# 🌈早餐愉快！
果蔬昔：苹果香蕉纳豆冻干粉羽衣甘蓝粉黑巧克力
...
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#早餐•2025年2月23日# #正念饮食践行1000天#
轻食早餐：
无油松露烤牛油果金南瓜+姜黄黑咖啡+沃柑
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#午餐•2025年2月22日# #正念饮食践行1000天#
松露炒饭（杂粮米饭+金瓜+芹菜+三文鱼+黑松露）
火麻仁红...
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#早餐•2025年2月22日# #正念饮食践行1000天#
早餐：自制全麦面包+蓝莓酱+牛油果+生腰果仁+香蕉+沃柑+...
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#早餐•2025年2月21日# #正念饮食践行1000天#
九制正北芪蒸苹果+自制鹰嘴豆全麦面包
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#晚餐•2025年2月20日# #正念饮食践行1000天#
纳豆冻干粉拌杂粮糙米饭
无油水炒菜（西红柿石屏豆腐丝圆白菜...
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#早餐•2025年2月20日# #正念饮食践行1000天#
紫甘蓝秋月梨果蔬昔
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#早餐•2025年2月19日# #正念饮食践行1000天#
早餐：豆子饭版：青提布朗尼+蔬菜坚果蔬昔
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#早餐•2025年2月19日# #正念饮食践行1000天#
day613-生椰拿铁+黑巧克力+生坚果
day614-豆...
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