妙千吃素吧 妙千吃素吧
#早餐•2024年12月9日# #正念饮食践行1000天#
麻椒蒜盐全麦面包+鲍芹香蕉苹果亚麻籽粉果蔬昔
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#午餐•2024年12月8日# #正念饮食践行1000天#
自制纳豆拌胚芽糙米饭
莲藕圆白菜味增汤
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#正念饮食践行1000天#
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#午餐•2024年12月6日# #正念饮食践行1000天#
水炒小白菜木耳胡萝卜
胚芽糙米饭
彩虹豆子
自制味增牛油果酱
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#早餐•2024年12月6日# #正念饮食践行1000天#
甜菜根果蔬昔+烤甜菜根+自制白味增汁🌈
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#午餐•2024年12月5日# #正念饮食践行1000天#
鲜美味增汤：自制白味增+圆白菜+冰淇淋萝卜+虫草花
可可味...
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#早餐•2024年12月5日# #正念饮食践行1000天#
早餐愉快！🌈
🔸黑胡椒烤鹰嘴豆天贝
🔸果蔬昔：紫甘蓝柠檬椰...
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#早餐•2024年12月4日# #正念饮食践行1000天#
早餐：
菜汤烩饭+自制纳豆拌紫甘蓝+老丛红茶+栗子甜橙
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#午晚餐# #正念饮食践行1000天#
午晚餐：
味增蔬菜汤（白味增玉米山药胡萝卜南瓜白芸豆油菜西兰花迷迭香）
自制纳...
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#早餐•2024年12月3日# #正念饮食践行1000天#
早安吉祥！🌈
盐烤贝贝瓜+甜橙桑葚生核桃杏干椰枣可可燕麦粥+...
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#午晚餐# #正念饮食践行1000天#
午餐：
蔬菜浓汤（大白菜+贝贝瓜+圣女果+自制味增）
彩虹豆子饭+红薯+自制有...
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#早餐•2024年12月2日# #正念饮食践行1000天#
早安吉祥！[玫瑰]
今日早餐：
黑燕麦鹰嘴豆粥+椰枣生南瓜...
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#下午茶•2024年11月29日# #正念饮食践行1000天#
牛油果果蔬昔：西兰花牛油果柠檬香蕉椰枣姜黄粉🌈
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#早餐•2024年11月29日# #正念饮食践行1000天#
早餐：可可胡萝卜香梨亚麻籽粉果蔬昔+雪椰香蕉豆子饭布朗尼...
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