#小岛修炼手册#

来自 蓦然_
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腌笃鲜
肋排➕春雷笋➕切片金华火腿
辅料 姜 葱 黑胡椒粒 伏特加
春雷笋切块加盐焯水,肋排 金华火腿加伏特加 姜片 黑...
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青梅酒 腌笃鲜 过春天
有一天突然很想做腌笃鲜,就迅速下单了金华火腿。虽然横琴很难吃,但广东很容易就买到最新鲜的春笋和最...
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两碗爆肚粉
好怀念高中门口的爆肚
#晚餐•2026年2月28日# #小岛修炼手册#
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这个配方是永远的神哈哈哈哈哈
#早餐•2026年2月26日# #小岛修炼手册#
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迟到的23岁HBD🍰
在下厨房mark的第十个生日
在澳门珠海上海济南之间匆匆辗转
伴随着上课升学兼职春运的生日

也祝...
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虾滑咸蛋黄/皮蛋咸蛋黄双拼干拌馄饨
基础肉馅配方还是几年前大一用的配方
猪肉馅 葱水(洋葱➕小葱) 盐 白糖 白胡椒粉 ...
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跨年无敌好吃的一桌菜
果冻猪软骨排骨 葱油鸡 蚝油娃娃菜 裙带菜虾滑汤
记录一下做法
果冻猪软骨排骨:
龙大软骨肋排清洗...
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果冻猪软骨
炖了两小时够软烂

虽然已经过零点了
但还是冬至快乐
#早餐•2025年12月22日# #小岛修炼手册#
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非常破例地发一张手机图吧
mark一下温暖的裙带菜牛肉汤
#晚餐•2025年11月27日# #小岛修炼手册#
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水煎五花肉
壹号土猪肉质量很好,因为比较忙所以先冷冻在冰箱一段时间,解冻后焯水浮沫还是不多 很干净。
焯水时加姜片胡椒粒...
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青苹果汁
青苹果 冰块 椰子水 青梅糖浆
这次的青苹果味道太寡淡 青梅糖浆抢味 所以只记录一下防止氧化的办法
冰水加盐和...
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半夜随便搅拌了一份提拉米苏
#早餐•2025年10月27日# #小岛修炼手册#
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一直在试图补回被消耗的能量
#早餐•2025年10月26日# #小岛修炼手册#
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目前口味最喜欢的清炖牛肋条 煮了个牛肉汤面

牛肋条加姜片 花椒 白酒 焯水
热水洗浮沫
半个洋葱 一块冰糖 半粒八角 ...
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