渔哥的小美厨房
苦瓜黄瓜汁是含有丰富的维生素C，且低热量的蔬菜汁，有利于人体减重，降低胆固醇，理顺血脂，有利于人体的健康。苦瓜黄瓜汁能清...
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柠檬薏米水是一种以薏米和柠檬为主料制作的饮品，具有清热利～ 、消水中、变白等功效。可以将薏米水煮开后转小火熬制一个半小时...
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去油解腻的乌梅，化痰散瘀的桂花，清热解～、滋养肌肤的甘草，降脂降压的山楂，益～润肺的冰tang一并熬制。酸梅汤不但去油解...
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广东传统甜品
陈皮红豆沙是清肺解热的夏季良品。陈皮红豆沙是一款家喻户晓的广东传统甜品，用传统的搭配，煮出令人回味的味道。...
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姜撞奶是广东省广州市的一种特色小吃，是广东珠江三角洲一带汉族传统美食，属于粤菜，该小吃以姜汁和牛奶为主要原料，加工制作而...
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夏日必不可少的清凉饮品来喽
洛神花乌梅汁简单手工熬制[微笑]
酸酸甜甜加冰更好喝[咖啡]
食材：
20 克 洛神花
15...
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早餐燕麦奶!!简单易做好喝
巨巨巨美味的燕麦奶来了！！
低卡美味，饱腹感强的燕麦做法，营养好喝。平时作为早餐饮品一家人都...
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陈皮是健脾的，也是李气的，可以调李肝气郁滞。陈皮有一个特点，就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。陈皮搭配蜂蜜，疏肝...
