#早餐•2022年5月5日#

记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊

来自 下厨房用户_gd65
金贝贝2011 金贝贝2011
开工……在线的😏
芒果是贝贝爸单位补给的百果园树上熟贵妃芒。挑了两个最熟的,核很薄很薄,果肉香甜多汁,就是切的比较丑哈哈...
寒波流苇 寒波流苇
#早餐•2022年5月5日# 这次做的黑米酒酿也挺成功,唯一不足的,就是黑米还是有些硬,口感不好,下次只放糯米和紫糯米。...
福娃大宝贝麻麻 福娃大宝贝麻麻
#早餐•2022年5月5日# 木鱼花开放式三明治➕咖啡☕
是宁宁呀 是宁宁呀
减脂午餐:番茄虾仁

蛋白质:虾仁
膳食纤维:番茄、洋葱
维生素:圣女果
碳水化合物:全麦荞麦面
优质脂肪:花生油

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