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#孕期能吃吗#
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JY周末下厨
JY周末下厨
猪皮中蛋白质、脂肪的含量是比较多的,有助于增强孕妈妈的免疫力,为孕妈妈提供能量。但是,猪皮中的蛋白质(主要为胶原蛋白)的...
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芋头糕
芋头中含有丰富的膳食纤维和钾,能缓解孕期便秘和抽筋等症状;芋头既能做主食,又能烹炒或煲汤,但其中淀粉含量高,多吃...