悠然-低脂纯素 悠然-低脂纯素
#一日三餐～低脂纯素#
早～甜菜根香蕉冬瓜西兰花杆亚麻籽椰枣
午～蒸红枣玉米渣燕麦片，砂锅煲花生干红薯条马铃薯冬瓜白菜...