小汪要成为厨神 小汪要成为厨神
豆浆机做lentils 汤真方便😋
#Low-carb diet# #专注工作日之一人食#
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午餐和下午茶
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罐头做午饭的一天😅green lentil罐头微波炉加热再加点代糖感觉像吃甜甜的绿豆粥，罐装chicken korma虽...
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随便搞了个大杂烩…一天的饭都有了👩🏻‍💻
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阿房的小妙招～豆浆机版soup, 鸡肉➕kale➕stock cube➕牛奶和水，方便又好吃！

今天又是food cr...
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久违的冬日里的烤红薯…太好吃了，一不小心吃多了😅
#专注工作日之一人食##Low-carb diet#
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周末简单吃～慢炖牛肉➕拿铁大豆蛋白饼干～还有个阿房之前为了图省事用大豆蛋白粉➕cream做的糕，冷冻之后再解冻太好吃了简...
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仿照阿房做的印度咖喱鸡翅➕意式“烧茄子”😂
#Low-carb diet#
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剩下的一半BBQ猪排当今天的晚餐了，今天一天不知道为什么food craving很严重，吃完饭还一直在吃鸡蛋，豆奶，花生...
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午饭是BBQ烤猪排➕烤芦笋➕生菜➕豆奶，为了避免没忍住吃太多的情况只能做的少一点，所以猪排只烤了三分之一……本想吃个烤猪...