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#晚餐•2022年3月22日# #2022、#
3月打卡第6天——奶茶
用料:红茶、牛奶
锅具:北鼎养生壶
北鼎min...
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#晚餐•2022年3月19日# #2022、#
3月打卡第5天——雪梨桂花茶
用料:北鼎雪梨桂花茶包
锅具:北鼎9系饮...
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#早餐•2022年3月10日# #2022、#
3.10早餐:
牛奶🥛、
煎鸡蛋🍳、
小馒头、
蓝莓、
草莓🍓。
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#早餐•2022年3月9日# #2022、#
3.9早餐:
牛奶🥛、
煎鸡蛋🍳、
三丁包子、
小馒头、
草莓🍓、
蓝莓...
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#早餐•2022年3月8日# #2022、#
3.8早餐:
牛奶🥛、
鸡蛋🥚、
玉米🌽、
地瓜🍠、
草莓🍓、
蓝莓。
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#早餐•2022年3月7日# #2022、#
3.7早餐:
牛奶🥛、
鸡蛋🥚、
玉米🌽、
紫薯、
草莓🍓
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#早餐•2022年3月6日# #2022、#
3.6早餐
牛奶🥛、
鸡蛋🥚、
玉米🌽、
地瓜🍠、
橙子🍊、
蓝莓。
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#早餐•2022年3月5日# #2022、#
3.5早餐
牛奶🥛
煎鸡蛋🍳
玉米🌽
草莓🍓
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#晚餐•2022年3月4日# #2022、#
3月打卡第4天——清蒸鲈鱼
用料:鲈鱼、海盐、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、菜...
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#早餐•2022年3月4日# #2022、#
3.4
牛奶🥛
煎鸡蛋🍳
面包🍞
草莓🍓
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#晚餐•2022年3月3日# #2022、#
3月打卡第3天——五红汤
用料:花生、红豆、红枣、红糖、枸杞
锅具:北鼎...
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#早餐•2022年3月3日# #2022、#
3.3
牛奶🥛
煎鸡蛋🍳
面包🍞
草莓🍓
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#早餐•2022年3月2日# #2022、#
3月打卡第2天——蒸玉米、鸡蛋、小猪包
用料:玉米、鸡蛋、小猪包
锅具:...
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#早餐•2022年3月1日# #2022、#
3月打卡第1天——大米南瓜粥
用料：大米、南瓜
锅具:北鼎养生壶
大米洗...
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