A一朵无名花 A一朵无名花
挪威鳕鱼最对胃之煎鳕鱼
友友们早安🌹
今早继续吃鳕鱼
粗细搭配
活力早餐🥣
吃完去搬砖了
天气又变
大家注意保暖🌹
#挪...
 浵-Tong 浵-Tong
今天收到立马做了，肉质鲜嫩多汁
简单的用海盐腌制一会，下锅煎制两面焦黄，撒上黑胡椒、香料、挤点柠檬汁，特别鲜。
#挪威北...
 风清扬cdm 风清扬cdm
用了红葡萄酒红番茄哈哈哈
所以比较红😂
好吃的😋
#挪威海产#
#挪威北极鳕鱼#
 小团子的麻咪 小团子的麻咪
#挪威海产#  #挪威北极鳕鱼#
跟做任芸丽老师的辣子挪威北极鳕鱼
品尝纯净海域的高品质鱼
是冬天最美好的小幸福
 喂你吃一口呀 喂你吃一口呀
咖喱浓香罗勒香煎鳕鱼～（挪威北极鳕鱼肉质超级鲜嫩，营养高蛋白质含量高，又不会发胖，而且一点也不腥，太美味～）#挪威北极鳕...
 果果-手作 果果-手作
#挪威海产# #挪威北极鳕鱼# 肉质鲜嫩，美味十足😋
 喂你吃一口呀 喂你吃一口呀
味增酱烧挪威北极鳕鱼～（鳕鱼肉质超级鲜嫩，营养高蛋白质含量高，又不会发胖，而且一点也不腥，太美味～） #挪威海产#  #...
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挪威北极鳕鱼最对胃之番茄鳕鱼

友友们早🌹
鳕鱼是家里餐桌上经常吃的
原因很简单
它没有刺😂
又含有丰富的DHA
老人孩...
 小陈陈下厨房 小陈陈下厨房
#挪威海产# #挪威北极鳕鱼#
健康低脂，肉质紧实🐟
 没脖子的鱼 没脖子的鱼
#挪威海产# # #挪威北极鳕鱼#  酥炸鳕鱼排  用炸粉腌制，裹上面包糠，炸好定型。一口咬下去，汁多肉嫩，太好吃了。
 菀菀菀菀菀子酱 菀菀菀菀菀子酱
番茄芹菜炆鳕鱼

鳕鱼不能转运因而无法参加申领活动的我只能自掏腰包了😂
番茄×鱼完全冬天的comfort food
以油...
 行行小南瓜 行行小南瓜
用番茄汁炒鳕鱼，超美味！#挪威海产# #挪威北极鳕鱼#
 燕儿姐姐来了 燕儿姐姐来了
#挪威海产# #挪威北极鳕鱼#
欧洲人曾说，
鳕鱼是除了面包之外唯一的、
一旦习惯了就绝不会吃腻食物。
而且没有它便活...
 行行小南瓜 行行小南瓜
最爱这样煎鱼了，只用几滴油就能做！巨好吃，还不怕胖！  #挪威海产#  #挪威北极鳕鱼#