知味人生_知味 知味人生_知味
#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第39天。白灼虾，辣椒炒肉，菠菜粉丝拌豆腐，清清淡淡，舒舒服服。
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第38天。自家做大盘鸡，压面机的优势就显现出来了~备菜的时候压几片面冻上，哪天吃哪天...
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无缝衔接#提前备菜# 大白先生说西安没吃上水盆羊肉，安排~ 炒香小茴香碾碎，用来做月牙饼的胚子，冷冻上明天一早回温，羊腩...
 安然的茶 安然的茶
#提前备菜# 心不慌#晚餐•2021年5月29日#
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第36＆37天。多发两轮证明自己有好好做饭😂工作一忙，备菜时候包的馄饨，饺子最有大用...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第35天。最近真是忙得做了饭也没时间发~这次备菜时间了一下包子包好生胚冷冻，吃的时候...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第34天。周五耶~对我来说不是周末，而是意味着要连忙三天~上海炒面配个酸汤，也算快手...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第33天。今天超忙！午饭就在备菜食谱里选了最快手的一套😁提前备菜还有这个好处，可以随...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第32天。馆子里的红焖羊肉都太咸太油了—— 只有自己做不油也不咸的红焖羊肉了~ 软烂...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第31天。这个日式碎鸡饭，真的绝了！榨菜一定要放，口感升级一个level，温泉蛋一定...
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#提前备菜# 缩短每天备餐时间，实践第30天。清炖排骨冬瓜，说是清炖，还是用鸡汤煨起，笋再吃几次就要下市了，趁时多吃几次...