饱饱小食光 饱饱小食光
不必因为那一口的热量而忘了享受美食的愉悦。#早餐•2024年6月18日# #理想燃料 大口吃肉也能瘦#
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#午餐•2021年3月4日#  #理想燃料 大口吃肉也能瘦# 今天妈妈来了,一起午餐。清蒸鳕鱼+豌豆尖汤(放了一点猪油)...
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#晚餐•2021年3月3日#  #理想燃料 大口吃肉也能瘦# 五点到健身房,以为那时候人少,不用抢器械。练完喝了一勺蛋白...
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#晚餐•2021年3月3日#  #理想燃料 大口吃肉也能瘦# 能量棒+黑咖,吃完冷静一下去撸铁😎
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#午餐•2021年3月3日#  #理想燃料 大口吃肉也能瘦# 用猪油炒的,两颗番茄两颗鸡蛋。

拔牙一周多,牙齿还是不太...
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#晚餐•2021年3月2日#  #理想燃料 大口吃肉也能瘦# 我觉着会饿,除了抹茶还吃了一个卤的鸭胗。今天饮料没喝,明天...
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