大头酱
Day227（1.3）
周日八小时进餐
早餐：菠菜鸡蛋布里三明治🥪
午餐：煎西葫芦鸡蛋饼，味噌海鲜🦞豆腐煲，菜心，杂粮饭...
米德斯
交作业啦！按照方子的量分成12份做的，加了些熟芝麻，饼是我拿手掌按哒，不是擀哒，哈哈。现做的好吃极了，吃了四张，余下的用...
辛白妈
口味咸香甜蜜，特别好吃，这里强调一点，建议两张纸夹好肉馅，用手摊开，我试了擀面杖，不好用，第二张就是徒手摊开的，厚度容易...
麦小朵
丢给面包机，操作简单，只要后续整形就好了～加了奶酪蔓越莓馅，偷了个懒，最后5分钟没加盖锡纸，结果变成非洲人啦～55 🐷🐷
大头酱
Day226（1.2）
周六八小时进餐
早午餐：西兰花🥦甜豆，芹菜肉饼千页豆腐三明治🥪，全麦芋头鸡肉饺子，德国肠仔，热牛...
哆啦妈咪啦
方子很赞！一次成功。
但是我把泡打粉换成了等量的油条膨松剂了。哈哈哈。
大头酱
Day225（1.1）
周五八小时进餐
早午餐：芋头猪肉鸡胸全麦饺子，青菜
晚餐：烤肉
体重：50.15
昨天：50.7...
