蓝默默
烤南瓜🎃＋金包银＋水煮蛋
清炒儿菜＋樱桃小番茄🍅
热牛奶🥛
满满一大盘全部吃光光，称心遂愿且心满意足。其实今天特别想喝...
蓝默默
空炸烤紫薯饼＋鳕鱼虾仁排
盐水西蓝花＋水煮蛋＋草莓🍓
玉米渣糊糊
好久没喝玉米渣糊糊了，豆浆机米糊模式，满满一大杯。刚...
蓝默默
奇亚籽花生酱列巴＋水煮蛋
空炸烤时蔬＋盐水四季豆
热牛奶🥛
超爱超爱四季豆！真的怎么吃都不腻。原本打算来一份焖面，可家...
蓝默默
红豆卷＋香菇青菜粥
水煮蛋＋草莓🍓
终于出太阳了！家里裹粽子的我，原本想来碗酸汤水饺，果断决定红豆卷的替换。时常有小伙...
蓝默默
无糖低脂香蕉烤燕麦
热牛奶🥛
你冷不冷？6～9℃在广东算是超低温，尤其是室内没有供暖的南方的南方。冬天蹑手蹑脚地来了，...
蓝默默
空气炸锅烤时蔬
（四季豆＋玉米笋＋香菇）
法式列巴＋草莓🍓＋手冲☕️
圣诞过后很快就是元旦，接着就是春节，一年就这么静...
蓝默默
空炸烤薯条＋樱桃小番茄
荷兰豆牛肉丸＋水煮蛋
热牛奶🥛
今天是个好天气，阳光灿烂的日子，晒了晒太阳惬意无比。没有冬天的...
蓝默默
煎萝卜粄＋水煮蛋
盐水霜冻菊花菜＋芭蕉
红豆红米花生豆浆
又是被投食的一天。昨天我是闹钟响起就立马拿书直奔楼下，啥啥都...
蓝默默
南瓜馒头＋水煮蛋＋夏橙
青椒杏鲍菇鸡胸肉
热牛奶🥛
临睡前丹丹丹留言想看纸质书，让我随便找两本就好。转过身看了看身后的...
蓝默默
空气炸锅烤芋头＋红薯
清炒儿菜+水煮蛋
花生原味豆浆
嗯，冬天最惬意的莫过于烤红薯！好吃又快手还顶饱。那么，烤芋头呢？...
蓝默默
煎饺🥟＋大黄米小汤圆
盐水菜心＋水煮蛋
挑选汤圆时，有人只顾看封面并未留意这是迷你版，原本以为今天的早餐最简单一碗汤圆...
蓝默默
香醋烤松花菜＋水煮蛋
双色列巴＋手冲
真的超爱这款烤箱版的香醋烤松花菜，是的，松花菜，不是平常吃的白色菜花。可惜一直很...
蓝默默
四季豆土豆焖面
番茄牛筋丸汤
即使眼前的路越走越窄
心里也要装着一片海
恩雅，《May It Be》。
#2021默...
蓝默默
椰汁黄金糕＋水煮蛋
樱桃番茄＋鹰嘴豆豆浆
任何人，任何事
尽力就好，努力就够
理想后花园，《六月的某一个早晨》。
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