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#养生#
来自
fairymusic
蒸煮意
#晚餐•2025年3月6日#
#养生#
给孩子清清热。吃吃老家的食物。
蒸煮意
#早餐•2025年3月4日#
打一下卡！
#养生#
乌鸡白凤丸加鸽子，加了陈皮1角，红枣2-3个 炖汤。感觉痰都化了！喉咙...
爱吃擅做
很好闻 喝着口味倒是一般般。银耳总是炖不烂😔
#养生#
#糖水#
浅夏呢
黑豆+苹果水
#养生#
香菜爱吃馒头
干净中式碳水！！蔬菜粗粮馒头简单三步搞定秋天来了，多吃蔬菜对身体有好处，我这里用到的是三种蔬菜茴香苗菠菜还有白菜，菠菜需...
香菜爱吃馒头
菜片真的超好吃没吃过的试试，做法超级简单，把菜洗干净加盐静置20分钟，加入面粉和成一个面团，平铺上我蒸20分钟切开就可以...
香菜爱吃馒头
减脂期自制粗粮红豆馍，简单三步无需发酵，只需要红豆提前一晚浸泡熬成红豆沙，玉米面用热水烫，捏成团状，把红豆沙包进去，水开...
蒸煮意
滋味！好吃😋！吃一口糖的感觉！难怪小孩不喜欢泡水，喜欢干吃！
#养生#
蒸煮意
拔草
#蜂蜜柚子茶#
看了菜谱，评区，1-用康舒扁汤煲熬的。不敢用不粘锅，铁锅。
2-实在不想熬一个小时，偷懒，煮时用...
蒸煮意
#养生#
拔草
#蜂蜜柚子茶#
看了菜谱，评区，1-用康舒扁汤煲熬的。不敢用不粘锅，铁锅。
2-实在不想熬一个小时，...
蒸煮意
#养生#
#给生活加点颜色#
养肝护肝茶
蒸煮意
#养生#
石橄榄石斛无花果蜜枣猪骨汤，润肺化痰。没来得及泡鲍鱼，配了石斛。明天看效果
#午餐•2024年4月20日#
蒸煮意
#养生#
昨天喝的五指毛桃汤，预防不了今天打羽毛球拉伤😭。应该好好拉伸了，再开始的。太不专业了！X﹏X
蒸煮意
#早餐•2024年4月10日#
#养生#
小米山药红枣粥过滤的米油，这次水少放点，稠！放一会儿，成糕状，小孩吃得很开心，...
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香菜爱吃馒头
