安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十六日· 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢
酱油汆面🍜｜拍黄瓜🥒

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ一转眼就二伏啦，吃面！...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十六日· 𝚂𝚞𝚗𝚍𝚊𝚢
北非蛋｜德式扭结碱水包🥨

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ昨晚下雨了🌧️今天早...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十五日· 𝚂𝚊𝚝𝚞𝚛𝚍𝚊𝚢
椒丝腐乳空心菜｜烤猪蹄｜西红柿炒鸡蛋

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ椒...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十五日· 𝚂𝚊𝚝𝚞𝚛𝚍𝚊𝚢
杏酱鸡胸三明治｜葡萄玉米脆片酸奶

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ今天又是...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十四日· 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢
扁豆胡萝卜炒肉丝｜鸡蛋木耳炒油菜

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ周末愉快～...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十四日· 𝙵𝚛𝚒𝚍𝚊𝚢
香菇炖鸡面｜绿葡萄气泡水

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ今天早上吃面～昨晚炖...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十三日· 𝚃𝚑𝚞𝚛𝚜𝚍𝚊𝚢
香菇白萝卜炖冻豆腐｜西兰花拌鸡蛋

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ最近天...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十三日· 𝚃𝚑𝚞𝚛𝚜𝚍𝚊𝚢
鳕鱼三明治🥪｜蓝莓玉米脆片酸奶

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ今天早上吃...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十二日· 𝚆𝚎𝚍𝚗𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢
春雨沙拉｜韭菜炒鱿鱼｜海鲜菇炒芹菜

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ
...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十二日· 𝚆𝚎𝚍𝚗𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢
蔬菜素意面｜蓝莓酸奶

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ这个意面酱混合了多...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十一日· 𝚃𝚞𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢
红烧茄子｜菠菜炒蛋

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ
茄子不一定要油油的哦...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十一日· 𝚃𝚞𝚎𝚜𝚍𝚊𝚢
蘑菇红椒蛋卷饼｜蓝莓玉米脆片酸奶

早安呀(=ﾟωﾟ)ﾉ昨天看节目...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
七月二十日· 𝙼𝚘𝚗𝚍𝚊𝚢
杂菜拌饭🍚

晚上好呀(=ﾟωﾟ)ﾉ
今天晚上是一人食，简单吃点拌饭吧...
 安兔你呀Anto 安兔你呀Anto
#安兔的摸鱼食堂#
这个吐司是我吃过最好吃的全麦吐司！跟着金大旺老师学的，是我做过最棒的一次全麦吐司～虽然底部有一丢丢...
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