能过冬的蝈蝈
今天回京了，这几天老妈哭了好几次。
某户出差后绕过来看丈母娘，又给钱又带老妈吃饭买衣服，一路上还搀扶着，老妈开心的一直夸...
能过冬的蝈蝈
桃胶、皂角米泡发后先煮20分钟，再加入泡好的雪燕和鸡头米煮10分钟，最后放入牛奶、冰糖和蔓越莓、枸杞子，5分钟后关火。
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能过冬的蝈蝈
今天老妈的早餐是绿豆百合汤、鲜花饼。
老妈的饮食习惯还是比较健康的，不吃生冷油腻辛辣刺激性不易消化的食物，少油低脂低糖低...
能过冬的蝈蝈
今天早餐是无油低脂蔬菜鸡肉烘蛋&红豆薏米牛奶麦片粥。
两朵西兰花，几粒毛豆，一朵口蘑，几片胡萝卜，一块鸡小胸，汆...
能过冬的蝈蝈
口蘑香菇，甜笋杭白菜，鸡片和几粒毛豆，少许油炒一炒，加鸡汁加水放米饭煮开，磨一点白胡椒提味。
菜泡饭，老妈边吃边夸咪道好...
能过冬的蝈蝈
牛腩、番茄、洋葱、芹菜、土豆、胡萝卜、卷心菜，给老妈煮一碗酸香可口、营养丰富的沪上名菜-罗宋汤。
#午餐•2020年7月...
能过冬的蝈蝈
莜面由莜麦加工而成，莜麦属裸燕麦，俗称油麦，所含蛋白质和脂肪量居五谷之首，营养成分是其它面粉的七倍以上，莜面中含有钙、磷...
能过冬的蝈蝈
老妈上月做了髋关节置换术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时间。每天用心准备一日三餐，愿...
能过冬的蝈蝈
老妈上月做了髋关节置换术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时间。每天用心准备一日三餐，愿...
能过冬的蝈蝈
老妈上月做了髋关节置换手术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时光。每天用心准备一日三餐，...
能过冬的蝈蝈
老妈上月做了髋关节置换术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时间。每天用心准备一日三餐，愿...
