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晚上肉不能吃这么多

酱也得控制一下...

但也算是不那么容易饿的吃法了😂
#晚餐•2020年7月4日#
#减肥是个...
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可以吃肉真的太爽了!

不限调味料真的能坚持比较久😂
#午餐•2020年7月4日#
#减肥是个大工程#
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总体来说早餐还是挺容易坚持的

培根和茶叶蛋吃起来都是幸福感满满♥️
#早餐•2020年7月4日#
#减肥是个大工程#
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西柚吃完了就随缘结束吧
每次吃完西柚把皮扔冰箱的习惯
让我收获了一面城墙🤣
网上食谱都写的太玄幻了
什么10天瘦10磅
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