#午餐•2020年6月7日#

记录午餐・为充实的生活续航 🚢

来自 下厨房用户_gd65
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#午餐•2020年6月7日# #午餐打卡#
不是所有青菜🥬
都和菠菜一样绿
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#午餐•2020年6月7日# #午餐打卡#
父子俩👨‍👦午餐🍚
芹菜炒肉
鱼香豆腐
炸鸡排
奶汁豆腐汤
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#午餐•2020年6月7日# #一人食#
端午节
泡了一夜的糯米
直接蒸,粽子有了饭也有了[得意]
哎呀阿菜头 哎呀阿菜头
7M13D

8g碎碎面+100ml鸡汤,南瓜泥+紫甘蓝泥+番茄泥+胡萝卜泥+三文鱼泥+1/2蛋黄

手指食物:蒸苹果条...
虎家私厨 虎家私厨
照着王刚的视频做的
用的三角峰,肉嫩刺少
配菜有新鲜野香菇、芹菜、鲜笋、蒜苗
1.姜、蒜、小米辣粒油里爆香
加入豆瓣酱、...
浅墨_zl0k 浅墨_zl0k
交作业,好方子!少油低糖! 备注250克豆,50糖+25克蜂蜜,食盐1.5克,玉米油18克。正好如果要包馅子不行,要散开...
饞懶籽籽 饞懶籽籽
准备工具如图2,自动打蛋器和电子秤是必须的

🥚鸡蛋5个,蛋白、蛋黄分离,蛋白装在大碗1(后面直接打发)

🍞拿一个超大...
rebelfactoy rebelfacto...
沙拉亂配
MantaRays MantaRays
蒜蓉蒸🍤和椰子奶酪蚝油烤🥥
黑暗料理师大明 黑暗料理师大明
方子很好,感谢作者的分享。第一次做没烤好,皮好硬没有酥脆。除了皮其他都还好😂  。自己烤得流着泪也要吃完,大明把它当磨牙...
贝2019 贝2019
再刷菠萝包,第三次做,细节上再调整了一下,成品上色满意,颜值不低,重点是好吃✌
洛小爬 洛小爬
酸酸甜甜得很好好吃,两倍的量做了3杯😋#午餐•2020年6月7日#
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