#好好吃饭，养好受伤的身体#

来自 Aria_QLi
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#晚餐•2020年5月18日##好好吃饭，养好受伤的身体#
主食：100g干重黑米糯米饭
蛋白质：煎牛肉饼
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#午餐•2020年5月17日# #好好吃饭，养好受伤的身体#  
主食：75g干重的黑米粥  
蛋白质&脂肪：煎...