爱拍饭，爱拍范（下厨房）

发面版茴香鸡蛋玉米饼+凉拌紫甘蓝西红柿+杂粮粥
（紫甘蓝和米醋、盐一起就变成了漂亮的紫红色）
#爱拍饭，爱拍范#
#早...

还是这种便宜的土砂锅容易出焦脆的锅巴
#爱拍饭，爱拍范#
#午餐•2020年4月25日#

【紫菜鱼皮饺汤】
10分钟就完成✅

我的【做法】：

1、砂锅中倒入热水2碗烧开，
2、姜丝少许去腥，菌菇虾米粉1勺提...

西瓜🍉+甜橙🍊+甜玉米🌽，
口味🉑️
#爱拍饭，爱拍范#
#晚餐•2020年4月22日#

今天是“半个假的新疆人”
（为什么是“半个”，大概因为我没有配一杯正宗的新疆奶茶吧）
凉拌菜+自制羊肉烤馕（上面的羊肉大...

有点儿意外的小激动
有一年多没有吃过炸鸡汉堡这种高热量的“垃圾食品”了，金拱门汉堡店的会员积分我都舍弃了，
今天实在忍不...

这个好像是叫三华李？（反正就是李子）

#爱拍饭，爱拍范#
#一盘食物#

忘了买黄瓜和西红柿了,只放了梨🍐和甜橙🍊，有点儿太甜了，又加了一些水。还是要放黄瓜🥒或者西红柿🍅中和一下，不然太甜腻了
...

烧鸭、烧鹅、鹅血、豆干
（买的现成的熟食，我自己试过做卤味，感觉不好吃，浪费了一堆食材后就认清楚了每个人总有不擅长的事情...

（这个其实应该是白菜苔吧，颜色没有菜心绿，口感没有菜心那么脆，嫩一些，甜一些，没有菜心轻微的苦涩味）
#爱拍饭，爱拍范#...