瞌睡虫来了
午餐：肉糜茄子粉丝煲，炒青菜，榨菜蛋汤
主食：白米饭
晚餐：白切蹄膀，粉丝煲，蚝油生菜，八宝辣酱
主食：蒸肉、淡馒头各一...
瞌睡虫来了
午餐：大蒜炒蛋，花菜腊肉，红烧排骨
主食：杂粮米饭
晚餐：韭菜炒蛋，干煎银鳕鱼，红烧排骨，花菜腊肉
主食：蒸红薯
瞌睡虫来了
午餐：黄瓜木耳炒虾仁（放几粒鸡头米），大白菜炒粉丝，蒸咸鱼块
主食：杂粮米饭
晚餐：大蒜叶炒牛肉，海参蒸蛋，腐乳五花肉
...
瞌睡虫来了
晚餐：海参杂豆鸡头米小炒，红烧鲳鱼，炒青菜
主食：蒸芋艿
唱玛
没有猪油，用玉米油替代也不错😊 ，我家烤箱上下200℃，20分钟。
小丸子牛奶糖
味道不错，没有腌，热水焯了2遍。
下次完整的按照方子看看。
8分但是费时。
穆恭
这个没吃过也没做过，不太爱吃牛奶的我不怎么敢想象这个味道，但是吃起来真是飞起，怎么这么好吃的。过程还算简单，好像需要一丢...
爱米呀
爆香了蒜末和家里的干辣椒碎，自己炸的红皮花生、火腿肠，碗底放了烫过的豆芽菜，面上放了烫过的白菜，撒了点芝麻。没放鸡精和辣...
妮小囡
0添加鸡蛋卷 下次要烤的再焦一点感觉会更好吃
