小J今天吃什么 小J今天吃什么
DAY2
早餐——贝果➕自制草莓脱脂酸奶
午餐（练前餐）——五彩鸡丁➕两只白煮蛋
晚餐（练后餐）——味曾巴沙鱼汤

其中...