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低碳抹茶咸蛋黄肉松蛋白堡#午饭&下午茶# #减脂餐#
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#午饭&下午茶#
生酮青团 找时间再记录一下方子吧
#减脂餐#
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很丝滑 #午饭&下午茶#
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继续补图 可还行？假装是奈雪🤫 #午饭&下午茶#
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做了两个可可味的 冰箱冷藏也不会变硬
一次吃一个 很撑 #午饭&下午茶#
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切开看看里面 也不戳呢#午饭&下午茶#
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看着还行吧#午饭&下午茶#
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生图走一波～#午饭&下午茶#
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做成了饼干（配方就是无糖油的苏打饼干）
但是创作步骤是按照作者的步骤学来的 手残党 尽力了
#午饭&下午茶#
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#午饭&下午茶#  #减脂餐#
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吃完多喝水 一块顶饱 当下午加餐不错 #午饭&下午茶#
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鸡蛋卷～～中间夹了鲜豆皮 黄豆粉和海苔肉松 奇妙的搭配 但是好吃到爆炸！配上豆腐鸡肉燕麦饼 优质蛋白+++
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午饭吃的有点晚 配了一杯芒果酸奶慕斯 顺便当个下午茶吧