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#圆崽的健身日记#
来自
子圆酱酱酱
子圆酱酱酱
粥底是红薯泥➕快煮燕麦
topping听起来就很蛋白质哈哈哈哈
奇怪 这么热还就想吃点热乎的
#早餐•2020年5月5日...
子圆酱酱酱
#早餐•2020年5月4日#
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子圆酱酱酱
#早餐•2020年5月3日#
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子圆酱酱酱
base：30g快熟燕麦30g红薯泥200g牛奶1g可可粉一丢丢盐
topping：花生酱 香蕉 水煮蛋 上次做摩卡快手...
子圆酱酱酱
...啥都能往锅里塞系列
#晚餐•2020年5月1日#
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子圆酱酱酱
用炼奶做个浇头吧！好吃😋
#早餐•2020年5月1日#
#圆崽的健身日记#
子圆酱酱酱
还要加上酸黄瓜和韩式泡菜！
一口下去太满足了（一口包不住🤪🤪）
#晚餐•2020年4月30日#
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子圆酱酱酱
一点心得：盘子里的水得稍微多些 多用打湿的厨房纸包几层 微波炉7-8min中途勤翻面就可以得到不干略湿润流蜜的红薯🍠#早...
子圆酱酱酱
今早满分好吃💯
#早餐•2020年4月30日#
#圆崽的健身日记#
五一节有两次聚餐 所以这两天吃清淡点！
子圆酱酱酱
Sunny姐开门！@
Sunny_Kreglo
我又来给烩饭食铺交作业了🤣🤣🤣
卤牛肉卤猪舌卤豆筋一锅端！蔬菜用的莲花白和...
子圆酱酱酱
就是把搭配2⃣️的面包换成了二米饭 快看不见饭了哈哈哈哈
#晚餐•2020年4月28日#
#圆崽的健身日记#
子圆酱酱酱
按我的口味 坚果用核桃是最好吃滴～
天气热了 估计要天天见了嘻嘻嘻
#早餐•2020年4月28日#
#圆崽的健身日记#
子圆酱酱酱
#晚餐•2020年4月27日#
#圆崽的健身日记#
子圆酱酱酱
新买了法芙娜的可可粉 第一次用量比较含蓄 以后多多加🤣🤣🤣
#早餐•2020年4月27日#
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