娜娜的小厨房记录 娜娜的小厨房记录
茄子炒鸡胸肉,金针菇 西兰花焯水,加蒜末小米椒生抽拌一下#午餐•2020年5月12日# #减脂一人便当#
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#午餐•2020年5月8日# #减脂一人便当# 西兰花炒鸡胸肉,金针菇炒鸡蛋,杂粮饭
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金针菇炒鸡蛋,杏鲍菇炒鸡胸肉,杂粮饭#减脂一人便当# #午餐•2020年4月28日#
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#午餐•2020年4月27日# #减脂一人便当# 菠菜鸡蛋饼,藕片炒鸡胸肉,杂粮饭
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凉拌黄瓜,杏鲍菇炒鸡胸肉,杂粮饭#午餐•2020年4月26日# #减脂一人便当#
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#午餐•2020年4月23日# #减脂一人便当# 小炒牛肉,水煮西兰花,一丢丢米饭
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#午餐•2020年4月22日# #减脂一人便当# 青椒炒蛋,草鱼豆腐汤,主食是红薯
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黑米饭 煎豆腐 水煮西兰花 虾仁滑蛋#午餐•2020年4月20日# #减脂一人便当#
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