Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
最近食物的……
🐟的不同做法💯#早餐•2020年9月18日# #食物治愈#
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
几天没上来了。 最近饮食,想说的都有照片里了。

刚从医院出来,倍感压力,故作轻松。#午餐•2020年9月14日# #...
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
p1番茄炖鸡蛋、小油菜
p2红炖鸡肉豆腐、黑麦全麦面包
p3黄瓜Z-Rou热沙拉
p4盐烤青占鱼、菠菜、薯
p5.6MU...
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
p1盐烤青占鱼、比目鱼、四季豆、番茄,黑麦面包
p2青占鱼芝麻菜泰罗勒沙拉
p3 Bang餐厅的烤三文鱼配渍红菜头
p4...
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
很好吃。
后面几张是这几天饮食
#食物治愈# #晚餐•2020年9月1日#
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
👍🏿好吃,低脂#晚餐•2020年9月1日# #食物治愈#
没有完全看菜谱,也参考印度朋友给的菜谱
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
2020正式减脂7.25-8.25 轻2.3kg
没少吃,就是不吃零食了❗️自律是王道,我还没达到…… #早餐•202...
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
最近饮食~
7.25-7.22 体重降2.4kg
不吃零食一个月,体重恢复还下去,又一次敲响警钟#早餐•2020年8月...
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
👍🏿👍🏿👍🏿

2周检查饮食 轻了3斤 ,98了#午餐•2020年8月19日# #食物治愈#
Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
青浦朱家角美食美景,治愈我们#晚餐•2020年8月15日# #食物治愈#
查看更多结果