还是崔崔 还是崔崔
冰箱有煮好的藜麦库存
就替换了荞麦
一块鸡胸加等比例三文鱼
撒了帕玛森芝士粉
真的很对我胃口的好吃。

票圈都在说七月的...
 还是崔崔 还是崔崔
香菜党出没

额外加了三文鱼。



#午餐•2019年7月26日#
#所谓三分练七分吃#
 还是崔崔 还是崔崔
今日份topping

亚麻籽粉/肉桂粉/香蕉/蔓越莓
/椰子脆片/PB2巧克力花生酱

吃完真是一脸满足。

#早餐•...
 还是崔崔 还是崔崔
菠萝芒果大虾圣女果

调味只简单用了粉盐柠檬汁

清爽无负担。

#早餐•2019年7月25日#
#所谓三分练七分吃#
 还是崔崔 还是崔崔
朋友给我买了两大份刺身

临时起意做个poke吃

盖的糙米黑豆饭。

#午餐•2019年7月6日#
#所谓三分练七分吃...
 还是崔崔 还是崔崔
奶酪换太阳蛋

无油煎虾最爱用烟熏红椒粉。

#所谓三分练七分吃#
#Tracy's Breakfast#
#早...
 还是崔崔 还是崔崔
开启下半年的to do list

一步一个脚印

努力💪🏻


#早餐•2019年7月1日#
#Tracy's...
 还是崔崔 还是崔崔
今日份是巧克力味儿哒。

#早餐•2019年6月28日#
#Tracy's Breakfast#
#所谓三分练七...