泡芙大人 泡芙大人
#午餐•2019年5月9日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#早餐•2019年5月9日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#晚餐•2019年5月8日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#午餐•2019年5月8日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#早餐•2019年5月8日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#晚餐•2019年5月7日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#午餐•2019年5月7日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
这个烤箱版的全麦西多士真的很棒啊！焦焦脆脆，满口麦香❤️

#早餐•2019年5月7日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
工作一天，极累极饿，只想睡觉了……

#晚餐•2019年5月6日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
#午餐•2019年5月6日##夏天也要美美哒#
 泡芙大人 泡芙大人
早安，友友们！今天立夏了哦😁

可以持续的减脂就是，吃合适的食物，喝大量的水，坚持运动，再加一点自控力！

经过前段时间...