奈奈nana 奈奈nana
我喜欢的搭配～#早餐•2020年7月24日# #清晨小餐桌#
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B站搬来的全麦南瓜挞，一份80g南瓜、30g牛奶、全麦粉30g、鸡蛋1个，0卡糖5g，180度10分钟挞皮，180度15...
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夸克奶酪、番茄，嗯，好吃#早餐•2020年7月19日# #清晨小餐桌#
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挺好吃的，放了点椰蓉和椰浆，老香了～#早餐•2020年7月17日# #清晨小餐桌#
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我准备建个菜谱～#早餐•2020年7月16日# #清晨小餐桌#
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今日份三文鱼鸡蛋菌菇杂蔬藜麦饭，久违了～用了味淋#早餐•2020年7月13日# #清晨小餐桌#
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泰式咖喱鹰嘴豆浓汤、印度奶酪馕饼、椰子水～#早餐•2020年7月10日# #清晨小餐桌#
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base：35g麦片、牛奶125ml、奇雅子亚麻籽各一把、蔓越莓干一撮；top：抹茶奶酱、蜜红豆、香蕉，足够甜蜜～#早餐...
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墨鱼汁欧包、芒果ricotta奶酪酱、三文鱼，手冲～#早餐•2020年6月28日# #清晨小餐桌#
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spelt真香～用了100g酵种，1.5倍做了6个，这样正适合做瞎眼🥯，抹厚厚一层ricotta，爱了～#早餐•2020...
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想了很久，买了盒ricotta，终于安排上了～#早餐•2020年6月25日##清晨小餐桌#
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自制番茄酱、🥑、溏心蛋、萨酡奶酪#早餐•2020年6月3日# #清晨小餐桌#
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拖了也就3、4天才码了菜谱，答应我，去做🤣真的好吃#早餐•2020年6月2日# #清晨小餐桌#
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6月，始。
奶酪香草法棍、🥭、辣白菜牛肉卷、芒果希腊酸奶酱，都是我爱的味道～#早餐•2020年6月1日# #清晨小餐桌#
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