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#面包机要好好吃饭呀#
来自
TCHUQ
TCHUQ
最近漏了好几天的卡
重新补起来吧
#面包机要好好吃饭呀#
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
海鲜乌冬
菜苔炒香肠 红烧萝卜 雪里蕻炒🐙
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
合理的膳食加运动
连出走的姨妈也回来了
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
最近这两天吃的有点浑浑噩噩的
忏悔ing
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
早餐：🥪
中饭：菠菜牛肉荞麦面
晚餐：筒骨萝卜汤➕娃娃菜
炖了8个小时的筒骨汤半个小时吃完了😂
...
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
早餐：一碗白粥 卤蛋两颗 海裙菜一包 猪肉脯3片
中饭：学校食堂
晚饭：番茄土豆牛腩金针菇胡萝卜...
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
早饭：🥬🥚手抓饼➕🥛➕🍊
中饭：菠菜牛肉荞麦面
晚饭：番茄土豆牛腩金针菇➕🍚➕菠菜
大扫除一天出...
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
早饭：酒酿鸡蛋年糕 菜场里找到一家很好吃的酒酿 我爱上了吃酒酿
中饭：鲳鱼 青椒土豆丝炒饭（碳水...
TCHUQ
昨天的
#面包机要好好吃饭呀#
早餐吃的手抓饼忘记拍图了
中餐吃的罗罐中家的番茄牛肉米线➕金针菇
晚餐菜苔 青椒土豆丝 洋...
TCHUQ
#面包机要好好吃饭呀#
昨天早饭吃了酒酿年糕鸡蛋
中饭吃了孜然牛肉扒饭
晚饭吃了酸辣粉
TCHUQ
今天吃的有点油
晚上回到家还吃了两块巧克力饼干
今天的面包机控制饮食失败惹哭哭
#面包机要好好吃饭呀#
TCHUQ
昨晚的螺蛳粉大杂烩
早晨三明治🥪（家里没有蔬菜了哭哭）
吃草的日子加油
一定要好好瘦下来才行
#面包机要好好吃饭呀#
TCHUQ
为了督促自己不再赖床 不再偷吃零食
决定开个tag鞭策自己
#面包机要好好吃饭呀#
