岂顾
DAY 10
懒癌患者的假期是从第三天开始的。
我做的寿喜烧——不吃后悔！
自己用柴鱼昆布煮汤好好喝好好喝…
牛肉和...
岂顾
DAY 9
香蒸荔浦芋头+炒鲜蔬
还做了“草莓冷萃咖啡”的。超好喝
芋头好好吃啊
做作的爱心有点丑
不好意思哦
#一人食...
岂顾
DAY 8
彩椒蒸带鱼+蒸豆腐
还有一碗黄瓜丝儿土豆泥是早餐
今天完全没有放食用油
早上终于成功早起跑5公里
跑完称...
岂顾
DAY 7
豇豆麦饭+虾仁杂蔬+超嫩炒蛋
豇豆麦饭是第一次尝试诶
以前都是我妈和我姨妈做给我
不算失败
还是很骄傲的...
岂顾
DAY 6
日式咖喱鸡排饭
鸡排是无油烤箱版的
早上做的时候一度烤到我怀疑人生……
因为鸡排在烤箱里没有动静……
最...
岂顾
DAY 5
今天的黑椒菌菇牛肉炒乌冬有多好吃呢？
好吃到残留的一丢丢汤汁洗掉都心疼
这样自夸是不是有点不太好？
嗯不，我...
岂顾
DAY 3
黄瓜蛋炒饭+蒸虾+草莓
好久没做便当
最近超级想吃虾
买的好像是厄瓜多尔白虾？
因为海虾自带盐分就直接蒸来吃...
岂顾
DAY 3
今天吃日式肥牛饭
昨晚游泳回来匆忙去市场买菜
看到冬笋很想吃
就买了平菇回来一起烧
冰箱里还剩着民俗村买的特...
岂顾
DAY 2
早餐煎了完美的鸡蛋做三明治
很满足
午餐发现牛油果随时可以捣成酱搭脆片儿
身边没有墨西哥那种玉米片
所以用了...
岂顾
DAY 1
之前状态不好暂停了打卡。
正好最近各项19年计划都在推进。
所以顺便监督自己好好吃饭。
半“脱粉”状态，但因...
