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#清晨厨房的烟火气#
来自
舒舒姗姗
伊人丁丁
#控糖控碳饮食记录#
牛油果奶酪开放式欧包🥑🥪……酸奶经过一晚上的过滤 加入抹茶粉拌匀 可以当奶酪酱佐欧包吃 健康又营养...
伊人丁丁
#控糖控碳饮食记录#
胡萝卜苹果果蔬精力汤🍎🥕🥥🥑……每天一杯 精力满满
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伊人丁丁
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牛油果虾仁沙拉🥑🍤🍓🫐……好久没吃沙拉了 消耗冰箱存货
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伊人丁丁
#控糖控碳饮食记录#
甜菜根莲藕抗炎果蔬精力汤🫚🥜🍌🥥……抗炎之路虽漫长 但每一步都值得🤣🤣
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伊人丁丁
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巴德维酸奶🍓🍌🥛……每天一碗 雷打不动🥳🥳
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伊人丁丁
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三文鱼菠菜烘蛋🍣🍳……用鹅蛋烘的 烘烤时间加了10分钟 火候刚刚好 鹅蛋嫩嫩的好吃🥳🥳#清晨厨房的...
伊人丁丁
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西兰花毛豆果蔬抗炎精力汤🥦🫛🍌🫚🥜🥥……我的果蔬汁里面不光有水果和蔬菜 水果和蔬菜可能都不是最重要...
伊人丁丁
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西兰花口蘑羽衣甘蓝粉果蔬抗炎精力汤🥦🥬🍄🟫🫚🥜🍌🥥……食材越多 营养越丰富🤨🤨#清晨厨房的烟火气...
伊人丁丁
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鱼肚挡裤带面🐟🍝……明明有鸡汤 却又忘记放了🤣🤣
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伊人丁丁
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菠菜莲藕果蔬抗炎精力汤🥬🫚🥜🍓🥥……每天一杯 精力满满
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伊人丁丁
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藜麦红枣板栗豆子粥🌾🌰🥣……好久没吃豆子粥了 一直想安排 实在是吃不过来🤣🤣
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伊人丁丁
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西篮花果蔬抗炎精力汤🥦🥕🫚🥥……抗炎之路虽漫长 但我会一直坚持下去的✊✊…
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伊人丁丁
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莓果巴德维酸奶🫐🍓🥛……每天都有好好在吃巴德维 能感觉到身体也收益了很多…
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伊人丁丁
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香煎三文鱼🍣……买的鱼尾 厚厚的一大块 蛮灵个🤣🤣
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