饱饱小食光 饱饱小食光
#早餐•2019年7月13日#全麦面包,蒸三文鱼,煮鸡蛋,煮油菜#2019##早餐##健身食谱#
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抖音上学来的新做法,足足炖了三小时,部分材料虽然有所欠缺,但已经相当好吃了#2019##记录生活点滴#
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肉夹馍做了几次,终于成功,太好吃了#2019##记录生活点滴#
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#早餐•2019年7月12日#全麦面包,鸡胸肉炒黄瓜,水煮金针菇#2019##早餐##健身食谱#
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#早餐•2019年7月11日#煮南瓜,黄瓜片,桃子,煮鸡蛋一个#2019##早餐##健身食谱#
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#早餐•2019年7月10日#小米粥,蒸胡萝卜和土豆、红薯,蒸三文鱼#2019##早餐##健身食谱#
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#早餐•2019年7月9日#大碴粥,煮鸡蛋,坚果,芹菜拌豆干#2019##早餐##健身食谱#
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#早餐•2019年7月8日#全麦面包,蒸三文鱼,邱葵炒木耳#2019##早餐##健身食谱#
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