蓝默默
空气炸锅版火腿司康饼
一人一个水煮蛋
迷迭香烤生蒜
又脆又甜红苹果
被偷喝一口的黑芝麻糊
以及每天一杯西红柿蜂蜜汁
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蓝默默
我想，也没有谁会一早爬起来嚷嚷着早餐要喝热鸡汤。嗯，鸡汤确实有，敢问帅哥，你确定要喝吗？昨晚临睡前预约，光鸡一个，随手丢...
蓝默默
每天叫醒自己的，不是形同摆设的闹钟，也不是路边新开店铺一早就开始吆喝的“豆浆一块钱一杯”，而是不知躲在哪个角落里的小蟋蟀...
蓝默默
今天的早餐格外的省心。面包是昨天提前烤好的，只需隔水清蒸鸡蛋，再切几块水果就是，嗯，还有五哥雷打不动的黑芝麻糊。感觉就是...
蓝默默
简餐就是简餐，简单到没朋友的快手餐。只是我可以说句实话吗？这么一丢丢，吃了等于没吃，虽然不会饿肚子，可完全没有饱腹感。群...
蓝默默
争取时间，今天几乎都是空气炸锅食谱，烤薯角烤红肠还有烤洋葱与毛豆豆。一心一意的人，隔夜就特意叮咛嘱咐，我说吃不腻吗？“不...
蓝默默
一杯芝麻糊，一个煎蛋🍳 ，帅哥说已经足够了。我说不行不行，早餐一定要吃好，得有碳水、蛋白质、还有蔬菜，可惜餐盘太迷你，红...
蓝默默
今天没豆浆。以为有人会嘟囔着芝麻糊没有，连豆浆也没有了。不成想，看见是炼奶冲调的牛奶，某人立马喜出望外，花朵般的笑容：哇...
蓝默默
忽然发现自己秒变贤惠良人。每天掐着点儿打豆浆，电炒锅要么煎蛋要么隔水清蒸，碳水同时进行时，可惜少了点肉。水果刀小心翼翼伺...
蓝默默
最费时间的不是芝麻糊。一杯黑芝麻，小半杯大米，再一小把白冰糖，直接交给豆浆机，20分钟，热腾腾的芝麻糊便大功告成；倒是平...
蓝默默
认真想想，上一次见面，应该是父亲节前夕，距今也有一个半月了。趁着大帅哥回来开会，趁着小蟋蟀刚刚返回惠州，难能可贵的相聚，...
