yankitchen yankitchen
一颗鱼的碎碎念 一颗鱼的碎碎念
#晚餐•2019年4月21日##一人食##减肥##西兰花##牛肉牛肉牛肉🙈#
 已经忘了很久 已经忘了很久
一月一次
 Dolphin_17 Dolphin_17
2019.04.15 Mon
Lunch No.331

meow

#午餐•2019年4月15日##Dolphin F...
 bobozhang2009 bobozhang2...
快手菜：西蓝花炒牛肉
牛肉用盐，油，料酒提前腌制
西蓝花用盐水白灼
热油放姜丝，牛肉下锅爆炒，放点老抽或者耗油调色，一两...
 emii兔兔 emii兔兔
悦己小食光 悦己小食光
#晚餐•2019年3月31日#

可以排前三名的拿手菜啦😂

😋
 悦己小食光 悦己小食光
#晚餐•2019年3月31日#

超级嫩的牛肉😋

很喜欢的西兰花和牛肉#便当#

可以来三碗米饭🍚啦～
 我格儿 我格儿
吃毒苹果可以瘦到零斤的雪白公主 吃毒苹果可以瘦到零斤...
今天早上吃得很罪恶，后悔
 有馅的汤圆 有馅的汤圆
简单版西兰花炒牛肉，牛肉腌过，火候刚好，超嫩，好吃~^o^~ #一人食#
 亚亚CY 亚亚CY
#晚餐•2019年2月26日#
 surge0102 surge0102
👪下饭午食🍚
 water4ele water4ele
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