#无糖希腊酸奶#

【9.30早餐】
昨天又consult了一位健身大佬 以下叫他大老师
大老师说我真的能吃 有点愧疚并且真的有点急切想减脂...

#coffee##早餐•2018年9月29日##无糖希腊酸奶#

卡乐比麦片增加脆脆的口感
苹果梨子还有猕猴桃

前一天...