#谷物杂粮#

#早餐•2019年7月31日# 30%全麦面包做了无数遍，平衡了口味和健康

无面粉谷物杂粮面包
向日葵种子 135g，奇亚籽90，榛子/杏仁65，燕麦片145，车前子壳粉60，细盐5，枫糖15
椰...