鍾小廚 鍾小廚
青橄欖瘦肉燉湯#橄欖#
生果檔阿姐推介說現在橄欖當造,煲湯特別好他們潮汕人都這麼吃。上網搜了下橄欖的好處還真不少,我便...
Amy的小廚房 Amy的小廚房
#晚餐•2019年1月10日##燉湯#
加了幾個鮮鮑魚的椰子燉雞湯,鲜、甜、清润,不愛喝湯的兒子捧場喝了一大碗

鲜椰子...
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五指毛桃去濕湯
#燉湯#
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牛尾🐂牛骨湯#燉湯#
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最近愛上姬松茸🍄🍄🍄

精選姬雲南深山松茸,再配伍紅蓮、百合、枸杞等清潤食材,煲好之後有一股姬松茸的清香味道,口感好,回...
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五指毛桃姬松茸湯#燉湯#
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姬松茸🍄羊肚菌湯#燉湯#
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#燉湯#川貝南北杏🐊鱷魚肉干湯

鱷魚肉:蛋白质含量较高,其中含有人体所必需氨基酸比例适中。有补气血、滋心养肺、壮筋骨、...
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#燉湯#灯心♥️草煲瘦肉

灯心草别名:灯芯草、水灯花、水灯心、蔺草、灯草、龙须草、野席草、马棕根、野马棕


主治:清...
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#燉湯#花膠响螺鮑魚煲豬筒骨

⭐⭐⭐⭐⭐美容養顏,滋陰潤燥,具有滿滿的膠原蛋白,老少鹹宜。

➡️花膠:补肝肾、养血止...
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#燉湯#木棉花🌺眉豆去濕湯

⭐⭐功效:健脾去濕,清熱解毒


👉木棉花:清热,利湿,解毒,止血

👉眉豆:健脾化湿,和...
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#燉湯#元貝花旗參蟲草花補元湯👇

⭐⭐⭐食用功效:調節腸胃,補氣養陰,清熱降燥,提神醒腦,消除疲勞

👉元貝:具有滋陰...
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#燉湯#近期開始進入干燥季節,大人小朋友低抗力慢慢變差,最適合煲返個止咳增強免疫力嘎湯👇

       羊肚菌虎奶菌...
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