bbbbBEA
秋凉尝鲜好 葱姜豉油蒸黄鲷🐠
牢牢记多了个肉质鲜nun的汉字😘
图1 盖上葱姜厚被子蒸出来格外鲜香~
图2 黄立/蜡＝黄...
bbbbBEA
尝鲜大马哈 随便蒸了吧🙃
这次忘记问直接买的小海鱼
万能快手蒸出来味道不过不失
就是辣个味儿咯~
#午餐•2018年10...
bbbbBEA
混搭快手的一锅出——海味鸭血韭菜酸汤🍲
鸭血 鱼皮 虾皮 韭菜 酸菜一股脑丢锅里
抓一把枸杞 撒一撮花椒白胡椒
鲜香带点...
bbbbBEA
节后尝鲜第一弹——豉香剁椒蒸油甘🐟
快手蒸鱼也鲜美~😘
开工事情格外多
以后可能连晨练都要放弃了😭
顺便默默同情昨天值班...
bbbbBEA
九月尝鲜最后一弹——豉香马头鱼
肉质紧实 口味鲜香
海鱼的平均水平没有太多特色
豆豉香菜倒是加分项😋
图1 跟“马面鱼”...
bbbbBEA
尝鲜不止步——咸酸果香泥猛鱼
起这名字简直对不起味道
明明很鲜美！
第一次尝试咸酸搭配
惊喜到了😋
图1 差点被名字蒙骗...
bbbbBEA
马面鱼“闷骚”一下~
作为颜值有bug又皮糙肉粗的鱼
也就剩快手和营养的优势了😛
图1 刚好焖熟且入味还是不能吸引我
图...
bbbbBEA
椰香土豆芹菜冷汤马面鲀~
极其快手好吃到不知从何说起
鲜香马面鱼yi巴空气炸锅8min有脆皮！
Creamy冷汤浓浓椰香...
bbbbBEA
尝鲜一波——枸杞豆腐马面鱼汤~
清香鲜甜的一碗端🍲
这“剥皮鱼”也是够丑的…
海里的动物都喜欢随便长么😒
#午餐•201...
bbbbBEA
尝鲜又一弹——清蒸海石斑🐟
被冷落在冷冻格两周的小斑鱼
蒜末豆豉蒸了吃
简简单单就很鲜😘
沸水蒸4min出锅 nun n...
