大萌要吃饭 大萌要吃饭
#早餐•2021年6月30日# #夏日減脂便當#
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煎三文鱼 水煮芥兰 鹌鹑蛋 碳水 番薯 水煮
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烤地瓜 南瓜紫薯 鵪鶉蛋水煮 雞胸肉 #夏日減脂便當#
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烤雞胸肉 黑米飯 橄欖時蔬  #减脂减肥餐##夏日減脂便當#
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紫薯蛋捲 烤貝貝瓜 雞胸肉 火龍果 #夏日減脂便當#
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烤鴨胸肉 紅甜椒 水煮荷蘭豆秋葵 #夏日減脂便當#
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烤鴨胸肉 地瓜 水煮荷蘭豆 青菜 抓一把蕎麥 加紅甜椒 #夏日減脂便當#