琉璃届 琉璃届
今日减脂餐
#芹菜香菇#
冷锅少少的橄榄油 香菇切片下锅放盐逼出汁 放水 下西芹 炖炒一下收汁
#橄榄油煎蛋#
小火几滴...
 琉璃届 琉璃届
今日减脂餐
#白灼小芥蓝#
开水加半勺盐三滴橄榄油 小芥蓝入水五分钟就可以捞出了
#秋葵鸡蛋饼#
四个秋葵切片 冷锅三滴...